“团队心里咨询纪实(..)”!
活在当下,活在过去,活在未来,甚至活在梦里都不过是一种状态,为什么非要肯定一种,否定一种?庄生晓梦迷蝴蝶,都不知道自己到底是蝴蝶还是庄子,我们又明白人世间的多少真相呢?
昨天从你(我不知道这个你是谁了,应该是高姐)说活在当下开始,我有点抵触,刚睡醒一觉,有所感悟。我以前和ZR讨论过后悔这种情绪有没有意义?我觉得也是有的,遗憾也是。我发现对我来说这两种情绪是怎么排除也排除不掉的。她觉得没多大意义。
接纳自己和别人何其难也,人都愿意给人帮助和提意见,其实我们有多肤浅。
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