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第294章 焦虑四（第1页）

“团队心里咨询纪实（..）”！

有事情悬在心里也会导致一定程度的难受，应该不是焦虑，对有限的时间里如何分配，以及主次和次序也是我焦虑的根源。

然而工作才刚刚入门，也耗尽了我这两天积攒的内力，而且我会从工作跑到名利方面去，所以会有焦虑。

门的一个边条忽然掉了下来，下了我一跳，这是恐惧，肾脏有一瞬间的感觉，应该是肾上腺素分泌，做好了逃跑或应对的准备，还是要保证睡眠呀，虽然时不我待，但是如果睡不好，身体的应急机制就不能好好发挥作用，这也是应该是我昨天骑着车子不安全感的因素，身体并不在状态。过去的经验证明，我不适合早起，所以我最近即使早早醒来也不想早起，多睡一会儿就好。

码够三千字对我越来越困难了，这个点也有点突破不了的感觉，其实不是能力问题，而是一个时间分配的问题，所以还是两千字吧，没必要非得在这方面上进，需要占用太多的时间了，一会儿先把经念完，然后把学习强国学个差不多，这个是被后面同事追上的恐惧导致的焦虑，不过在不确定自己能否应付前，保持原状态也是个不错的方法。颈椎开始难受，我要躺下了。

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